De moed van imperfectie

Laat gaan wie je denkt te moeten zijn – door Brené Brown

Brené Brown raakte in een crisis toen ze onderzoek deed naar bezield leven. Ze ontdekte dat haar eigen leven nauwelijks aan de voorwaarden van een bezield leven voldeed.

Uit haar onderzoeken en talloze interviews kwam bijvoorbeeld naar voren dat perfectionisme – waar ze naar eigen zeggen veel last van heeft – juist niets bijdroeg aan een gevoel van eigenwaarde en het streven naar kwaliteit.

Een bezoek aan een therapeute en een nieuwe kijk op haar onderzoeksgegevens leverden Brown het inzicht op dat kwetsbaarheid de sleutel is tot een vervuld bestaan. Iets wat ze niet aan had zien komen.